(通讯员 刘娜)作为大学生职业生涯规划大赛的一个重要环节，河南城建学院第十一届职业生涯规划大赛优秀选手近日在舞钢二郎山素质拓展训练基地举行了一天一夜的素质拓展训练。训练中，同学们不怕吃苦，克服不利条件，全心投入，相互支持和配合，顺利完成了“梅花朵朵开”、“武林大会”、“鼓动人心”、“决战沙场”、“急速突击”等一系列训练项目。

素质拓展训练包括心理训练、人格训练、管理训练等，精心设计的训练项目旨在进一步激发同学们的潜能，增强自信心，使他们更加懂得相互尊重、彼此感恩、密切合作的重要性。训练结束后，同学们纷纷表示，通过拓展训练，克服了心理惰性，磨练了战胜困难的毅力，启发了想象力与创造力，解决问题的能力有一定提高，增进了对集体的参与意识与责任心。